Que significa pubertad?

De acuerdo, es una palabra rara... pero, de todos modos ¿qué es la pubertad? La pubertad es el nombre que usamos para referirnos al período en el que el cuerpo de un niño empieza a desarrollarse y a cambiar para convertirse en un adulto. Durante la pubertad, tu cuerpo crecerá más rápidamente que en cualquier otro momento de tu vida, excepto cuando eras un bebé. En aquel entonces, tu cuerpo creció muy deprisa y aprendiste muchas cosas - durante la pubertad harás eso y muchos más. Con la diferencia de que esta vez no llevarás pañales, no te entretendrás con sonajeros ¡y tendrás que vestirte tú solo!

Es bueno conocer los cambios que acompañan a la pubertad antes de que ocurran, y es muy importante recordar que todo el mundo pasa por esos cambios. Independientemente de dónde vivas, de si eres un chico o una chica, o de si te gusta el "hip-hop" o la música country, experimentarás los cambios que se producen durante la pubertad. No hay dos personas exactamente iguales. Pero algo que todos los adultos tienen en común es que pasaron por la pubertad.

La Regla ( el período )

A la mayoria de las chicas les baja la regla cuando tienen entre 9 y 16 años. Es entonces cuando comienzan a preocuparse con temas tales como sexo, noviazgo, dietas y el "peso ideal". Muchos de estos temas del peso, pechos y otros vienen determinados por la herencia.

Una buena forma de predecir cuando te llegará el período por primera vez es preguntandole a tu madre o hermana mayor.      ¿Cuando llegará? 
Normalmente 2 años despues que te hayan empezado a crecer los senos y salir vello púbico. De todas formas, si tienes 15-17 años y no has menstruado, no te ha crecido el busto ni te ha salido vello púbico, consulta a un médico.

¿Que es el período?
Tu período es cuando expulsas tejidos, líquidos y sangre de la cubierta uterina (llamada tambien regla o flujo menstrual). Por lo general la mayoría de las mujeres menstruan de 3-7 dias. Cuando tu menstrues puede que te llegue en el momento menos inesperado. Eso es totalmente NORMAL!!

¿Que sucede en el interior?

Vagina:
Es es conducto que va desde el útero (matriz), por el que sale la sangre del ciclo menstrual y los bebés. Mide aproximadamente 12 cm. La vagina es muy flexible, en parte porque tiene varios plieges que lhacen dilatar y contrae.

Nota informativa:

La Pubertad precoz es una pubertad anormalmente temprana. Los desarrollos tempranos de vello púbico, mamas, o genitales podría ser normal esta precocidad de maduración, pero puede suceder que sean situaciones anormales. La pubertad precoz es normal en todo sentido menos en la edad, se le llama pubertad precoz idiopática central. Puede ser parcial o total. La pubertad central puede ocurrir prematuramente si el sistema inhibitorio del cerebro se daña, produce pulsátilmente hormona gonadotropina (GnRH). El desarrollo sexual secundario inducido por esteroide sexuales de otras fuentes anormales (por tumores gonádicos o adrenales, hiperplasia congénita adrenal, etc.) se nombra como pubertad precoz periférica o pseudopubertad precoz.

1. inducir temprana maduración de huesos y reducir eventualmente la altura de adulto,
2. causar problemas sociales significativos,
3. indicar la presencia de un tumor o de otros problemas serios.hay un límite de edad prefijado para separar los procesos sexuales normales de los anormales, pero los siguientes modelos de edades pueden minimizar el riesgo de perder el estudio de problemas significativos:

Mediciones:

No hay un límite de edad prefijado para separar los procesos sexuales normales de los anormales, pero los siguientes modelos de edades pueden minimizar el riesgo de perder el estudio de problemas significativos:

En el varon:

• Vello púbico o alargamiento de genitales en niños por debajo de los 7 a los 10 años.
• Desarrollo de mamas en niños (masculinos) antes de la aparición de vello púbico y del alargamiento de testículos.

En la niña:

• Vello púbico antes de los 8 o desarrollo de mamas en niñas (femenino) por debajo de los 7 años.
• Menarquia (hemorragia ginecológica por ovulación) en niñas antes de los 9 a 11 años.

Posibles causas:

• Estrógenos en el ambiente (ingesta de medicamentos, alimentos contaminados con estrógenos)
• Estilo de vida sedentario.
• Obesidad.

• 

Informacion Interesante: Como saber si le gustas a un chico?

Cómo saber si le gustas a un chico 

Le andas preguntando a tus amigas si creen que le gustas o si él les ha hecho algún comentario sobre ti.



Puede ser un poco complicado saber exactamente si le gustas a ese chico sin preguntárselo directamente. Sin embargo, si te fijas en la manera en la que actúa cuando está cerca de ti tendrás muchas pistas de si estás pisando tierra firme y que tanta posibilidades tienes de andar con él.



Toma nota y sigue estos cinco pasos para que puedas resolver tu inseguridad al saber si le gusta o no y tú seas la que de el siguiente paso.



1. Pon atención en su manera de ser contigo:

Por ejemplo: si te llama todo el tiempo, te da mucha atención y te llena de cumplidos. También fíjate si te invita a salir sola, con sus amigos o su familia. ¿Qué tanto te incluye en su vida diaria?



2. Empieza a enseñarle más interés y fíjate como reacciona:

Esto puede ser tan fácil como mirándolo a los ojos, o simplemente coqueteándole un poco. Todo depende que tan aventada eres. Demostrándole que tu estas interesada puede ser una manera crucial al saber lo que el siente por ti.



3. Nota los movimientos de su cuerpo:

Cuando estas cerca de él ¿parece que su torso superior está señalando hacia ti? Si es así vas por buen camino. Fíjate si también están señalando sus pies hacia ti. ¿Está un poco inquieto, siempre haciendo algo para llamar tu atención? Cuando te mueves a hacer algo ¿él también se mueve? Otro signo es al caminar, si él va un paso por delante de ti es porque inconscientemente se coloca en esa posición para defenderte. Todos estos son señales que un hombre da inconscientemente cuando esta interesado, sin que el mismo se de cuenta. Estate atenta a esta clases de señales.



4. Te mira sin que te des cuenta:

Muchas veces lo cachas viéndote y se cruzan las miradas. Su atención está puesta en ti. 


5. Te pregunta si quieres ser su novia y si no se anima pregúntale tú:

Si le gustas a un hombre, te pedirá que seas su novia o aceptara ser tu novio si eres tu quien le preguntas primero. Hazle saber lo que sientes por él y después de que lo hayas hecho pregúntale lo que él siente acerca de ti. 

Si le gustas dirá que SÍ o por lo menos seguirá saliendo contigo para conocerte más. No hay ninguna excepción a esta regla, al menos que ya tenga novia y no quiere lastimarla. Así que desgraciadamente, si te dijo que NO cuando le preguntaste tu y está solterito es porque no le gustas para pareja, aunque pueda quererte mucho como amiga.

Si respondió que si le gustas, y no solo como una amiga, te sentirás relajado y hasta EMOCIONADA de que lo que sientes es una atracción mutua.

Si las cosas no salen como deseas trata de no actuar muy lastimada. Al contrario, ya sabes lo que siente por ti y saberlo te ahorrara tiempo que hubieras malgastado en él sin saber si realmente le gustabas o no.

El Desarrollo del Busto......!

Por desgracia nadie puede decidir cuando comienza su desarrollo. A la mayoría les comienzan a crecer el busto a los 10 años, pero las hay (chicas) que les crecen incluso antes de kesa edad aproximada. La primera etapa del crecimiento del seno te crecerán unos abultamientos (normal, no exagerado) en el area del pecho que se llaman "botones mamarios". Despues de ese momento, tus senos te creceran poco a poco. Quizas no te des cuenta la mayor parte del tiempo; un seno te puede puede crecerte un poco mas que el otro, eso es totalmente normal. Al final, alcanzarán más o menos el mismo tamaño. Tus senos nunca seran idénticos, pues nadie los tiene igualitos.

Algunas chicas se desarrollan al mismo tiempo que sus amigas, suele ser frustante ir con retraso o adelanto a las demás. Otra cosa, no serás la única que compare su busto con el de otra chica; es algo muy femenino.

¿Porque crece el busto?
Fundamentalmente, por el incremento de hormonas llamadas estrógenos le indican a las glándulas mamarias para que se desarrollen. El tamaño de tu pecho, por desgracia no podras controlarlo; pero hay cirujias que aumentan el tamaño, aun asi dejandote sin poder dar leche para un bebé en un futuro.

Dentro de los senos hay  una red de conductos que se conectan con las glándulas mamarias para dar leche a través del pezón, a un bebé.

Nota Informativa:

Durante la pubertad tu:

• Crecerás y engordaras en si ( debido a que esas libritas de mas la necesitaras luego mientras crezcas).
• Tu pecho (seno, busto) se desarrollará y crecerá (depende por chica)
• Tus organos sexuales comenzaran a  desarrollarse
• Tendrás vello púbico ( axilas, piernas y en los labios de la vagina)
• Ya desde no mucho antes ya apareció el flujo vaginal (no sangre)
• El cabello se puede poner mas grasoso
• La piel se torna mas grasosa ( de modo que sudes mas y te salgan espinillas)
• Comienza tu período

Tranquila:

Ninguno de estos cambios suceden de la noche a la mañana. Algunos si pueden suceder algo rápidos, mientras que otros tardan años en ocurrir.

Los cambios que te esperan...!

La pubertad es momento de cambios y crecimiento. La mayoría de las chicas entran en la pubertad entre los 8 y 13 años. Normalmente, esta fase termina cuando ya alcanzas el tamaño y el peso de una persona adulta ( 15 o 18).

Puede que tu amiga y tu tengan la misma edad, y sin embargo, no te desarrolles hasta despues  o  antes que ella. Suele ser frustrante ir con retraso o adelanto que tus amigas. Pero en cierto punto, terminarian ambas en el mismo nivel de crecimiento.

Bienvenidas todas las chicas...!

Aqui en este blog aprenderas sobre el crecimiento de tu cuerpo, como te va en el interior, primeros amores ( flechazos, noviazgo, etc) , tus sentimientos, la verguenza, resistir presion, entre muchos otros mas.

Proximamente estaremos hablando de los cambios que te esperan y una nota informativa!!!