La Regla ( el período )

A la mayoria de las chicas les baja la regla cuando tienen entre 9 y 16 años. Es entonces cuando comienzan a preocuparse con temas tales como sexo, noviazgo, dietas y el "peso ideal". Muchos de estos temas del peso, pechos y otros vienen determinados por la herencia.

Una buena forma de predecir cuando te llegará el período por primera vez es preguntandole a tu madre o hermana mayor.      ¿Cuando llegará? 
Normalmente 2 años despues que te hayan empezado a crecer los senos y salir vello púbico. De todas formas, si tienes 15-17 años y no has menstruado, no te ha crecido el busto ni te ha salido vello púbico, consulta a un médico.

¿Que es el período?
Tu período es cuando expulsas tejidos, líquidos y sangre de la cubierta uterina (llamada tambien regla o flujo menstrual). Por lo general la mayoría de las mujeres menstruan de 3-7 dias. Cuando tu menstrues puede que te llegue en el momento menos inesperado. Eso es totalmente NORMAL!!